令和になって初めてのブログを更新させて頂きます、看護師の野部です。
皆さん、連休は楽しく過ごされましたか？
小さい頃は連休というと嬉しかったですが、今はお昼ご飯や子ども達をどこへ連れて行こうかと悩んでしまい、素直に喜べません。
今回の連休に、私は子ども達と毎日公園へ行ってました。
と言っても、うちの子たちは公園に行ってもすぐにお弁当を食べ始めてしまい、遊び始めるまでに時間がかかります。
思いっきり体を動かして欲しいのに…と思いながらも一緒に食べてしまう私でした。
幼稚園、学校、お仕事が始まり疲れが出てくるころではないでしょうか？
睡眠、栄養をしっかり取って、体調を崩さないようにお気を付け下さい。
